| Dilluns | Dimarts | Dimecres | Dijous | Divendres |
|---|---|---|---|---|
|
1
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Gestió del Estrès i Benestar Emocional (1S) As. Veïns Can Bou de 17:30 h a 19h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS |
2
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Fibromiàlgia (1S) As. Veïns Can Bou de 11:30 h a 13:30h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS |
3
|
4
|
|
|
7
|
8
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Gestió del Estrès i Benestar Emocional (2S) As. Veïns Can Bou de 17:30 h a 19h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS |
9
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Fibromiàlgia (2S) As. Veïns Can Bou de 11:30 h a 13:30h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS
BENESTAR EMOCIONAL
GAM dol As. Veïns Can Bou - de 18:00h a 20:00h (dolgamcast@gmail.com / 651930538) |
10
|
11
|
|
14
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (1S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 16:30 a 17:30
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'espatlla (hombro) (1S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de lumbars (1S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 19:00 a 20:00 |
15
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (1S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 11:00 a 12:00
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Gestió del Estrès i Benestar Emocional (3S) As. Veïns Can Bou de 17:30 h a 19h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS |
16
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Fibromiàlgia (3S) As. Veïns Can Bou de 11:30 h a 13:30h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS |
17
ACTIVITAT FÍSICA
Programa +àgil Espai municipal del Mar de 10:00 a 11:00 (NONMÉS POT PROGRAMAR FISIO)
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (2S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 11:30 a 12:30
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (2S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 16:30 a 17:30
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'espatlla (hombro) (2S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de lumbars (2S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 19:00 a 20:00 |
18
|
|
21
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (3S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 16:30 a 17:30
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'espatlla (hombro) (3S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de lumbars (3S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 19:00 a 20:00 |
22
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (3S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 11:00 a 12:00
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Gestió del Estrès i Benestar Emocional (4S) As. Veïns Can Bou de 17:30 h a 19h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS |
23
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Fibromiàlgia (4S) As. Veïns Can Bou de 11:30 h a 13:30h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS
BENESTAR EMOCIONAL
GAM dol As. Veïns Can Bou - de 18:00h a 20:00h (dolgamcast@gmail.com / 651930538) |
24
ACTIVITAT FÍSICA
Programa +àgil Espai municipal del Mar de 10:00 a 11:00 (NONMÉS POT PROGRAMAR FISIO)
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (4S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 11:30 a 12:30
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (4S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 16:30 a 17:30
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'espatlla (hombro) (4S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de lumbars (4S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 19:00 a 20:00 |
25
|
|
28
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (5S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 16:30 a 17:30
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'espatlla (hombro) (5S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de lumbars (5S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 19:00 a 20:00 |
29
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (5S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 11:00 a 12:00
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Gestió del Estrès i Benestar Emocional (5S) As. Veïns Can Bou de 17:30 h a 19h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS |
30
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Gestió del Estrès i Benestar Emocional (5S) As. Veïns Can Bou de 11:30 h a 13:30h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS |
31
|
32
|