| Dilluns | Dimarts | Dimecres | Dijous | Divendres |
|---|---|---|---|---|
|
2
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (4S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 16:30 a 17:30
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de genoll i maluc (4S) NOMES POT PROGRAMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de cervicals (4S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 19:00 a 20:00
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Ansietat (Salut Mental) Sala Gran 18:00-20:00 - Grup tancat dirigit per INF SM |
3
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (4S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO Sala Gran de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (4S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO Sala Gran de Can Bou de 19:00 a 20:00
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Gestió del Estrès i Benestar Emocional (4S) As. Veïns Can Bou de 17:30 h a 19h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS |
4
BENESTAR EMOCIONAL
GAM Dolor crònic Espai del Mar de 12:15h a 13:45h |
5
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (4S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 11:15 a 12:15
BENESTAR EMOCIONAL
Taller: "Hàbits saludables per dormir" Sala Gran de EAP Can Bou - 10:30 a 12h (AG: ALT-DORM) |
6
|
|
9
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (5S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 16:30 a 17:30
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de genoll i maluc (5S) NOMES POT PROGRAMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de cervicals (5S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 19:00 a 20:00
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Ansietat (Salut Mental) Sala Gran 18:00-20:00 - Grup tancat dirigit per INF SM |
10
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (5S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO Sala Gran de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (5S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO Sala Gran de Can Bou de 19:00 a 20:00
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Gestió del Estrès i Benestar Emocional (5S) As. Veïns Can Bou de 17:30 h a 19h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS |
11
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Relaxació (S2) Espai del Mar de 12:15h a 13:15h (Inscripció a la web de l'Espai del Mar) |
12
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (5S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 11:15 a 12:15 |
13
SIAD/ASSIR/VG
Neurociència del dolor SIAD de 10h a 11:30h (Inscripció a la web)
SIAD/ASSIR/VG
Sessió relaxació SIAD de 12h a 13h (Inscripció a la web) |
|
16
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (6S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 16:30 a 17:30
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de genoll i maluc (6S) NOMES POT PROGRAMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de cervicals (6S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 19:00 a 20:00
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Ansietat (Salut Mental) Sala Gran 18:00-20:00 - Grup tancat dirigit per INF SM |
17
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (6S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO Sala Gran de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (6S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO Sala Gran de Can Bou de 19:00 a 20:00
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF
BENESTAR EMOCIONAL
Curs Gestió del Estrès i Benestar Emocional (6S) As. Veïns Can Bou de 17:30 h a 19h (AG: REBE1 – 9E) Sota criteri INF, MF o TS |
18
BENESTAR EMOCIONAL
GAM Dolor crònic Espai del Mar de 12:15h a 13:45h |
19
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (6S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 11:15 a 12:15 |
20
|
|
23
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (7S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 16:30 a 17:30
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de genoll i maluc (7S) NOMES POT PROGRAMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis de cervicals (7S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 19:00 a 20:00
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Ansietat (Salut Mental) Sala Gran 18:00-20:00 - Grup tancat dirigit per INF SM |
24
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (7S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO Sala Gran de Can Bou de 17:45 a 18:45
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (7S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO Sala Gran de Can Bou de 19:00 a 20:00
BENESTAR EMOCIONAL
Sessió relaxació As. Veïns Can Bou - de 12:30h a 13:30h (AG: ALT – RELAX) *Prog. X INF o MF |
25
BENESTAR EMOCIONAL
Grup Relaxació (S3) Espai del Mar de 12:15h a 13:15h (Inscripció a la web de l'Espai del Mar) |
26
ACTIVITAT FÍSICA
Grup pràctic exercicis d'esquena (7S) NOMÉS POT PROGRMAR FISIO As. de Veïns de Can Bou de 11:15 a 12:15 |
27
|